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2019年2月

ランチ王「ミートパスタ」

2018年   1月  28日(月)午前10時~16時
今回はミートパスタを作りました。
【メニュー】
  1. ミートパスタ
  2. グリーンオニオンサラダ






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「ミートパスタです。」



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「グリーンオニオンサラダです。」



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ランチ王「ホルモンラーメン」

2018年   1月 25日(金)午前10時~14時
今回はホルモンラーメンを作りました。
【メニュー】
  1. ホルモンラーメン
  2. セロリと人参のサラダ








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「ホルモンラーメンです。」



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「セロリと人参のサラダです。」



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ランチ王「キーマカレー」

2018年   1月  24日(木)午前10時~14時
今回はキーマカレーを作りました。
【メニュー】
  1. キーマカレー
  2. エノキのスープ






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「キーマカレーです。」



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「エノキのスープです。」



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ランチ王「サバのあんかけ」

2018年   1月  21日(月)午前10時~16時
今回はサバのあんかけを作りました。
【メニュー】
  1. サバのあんかけ
  2. 野菜の味噌汁








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「サバのあんかけです。」



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「野菜の味噌汁です。」



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ランチ王「イカ入りニラ玉子」

2018年   1月 18日(金)午前10時~14時
今回はイカ入りニラ玉子を作りました。
【メニュー】
  1. イカ入りニラ玉子
  2. 高野豆腐と人参の煮物








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「イカ入りニラ玉子です。」



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「高野豆腐と人参の煮物です。」



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ランチ王「ジャージャー素麺」

2018年   1月  17日(木)午前10時~14時
今回はジャージャー素麺を作りました。
【メニュー】
  1. ジャージャー素麺
  2. 菜の花の辛し和え
  3. かぶらのスープ







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「ジャージャー素麺です。」



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「菜の花の辛し和えです。」



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「かぶらのスープです。」



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ランチ王「スンドゥブ」

2018年   1月  14日(月)午前10時~16時
今回はスンドゥブを作りました。
【メニュー】
  1. スンドゥブ(アサリ・海老入り)










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「スンドゥブです。」

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ランチ王「油淋鶏(ゆーりんちー)」

2018年   1月  12日(土)午前10時~14時
今回は油淋鶏を作りました。
【メニュー】
  1. 油淋鶏
  2. 人参の浅漬けサラダ
  3. 株の味噌汁







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「油淋鶏と人参の浅漬けサラダです。」



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「株の味噌汁です。」



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ランチ王「七草チキン粥」

2018年   1月   7日(月)午前10時~16時
今回は七草チキン粥を作りました。
【メニュー】
  1. 七草チキン粥









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「七草です。」



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「七草チキン粥です。」

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ランチ王「南インド風カレー」

2018年   1月   5日(土)午前10時~14時
今回は南インド風カレーを作りました。
【メニュー】
  1. 南インド風カレー
  2. 人参のアチャール
  3. パパド







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「南インド風カレーと人参のアチャールとパパドです。」

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ランチ王「エビの生クリームパスタ」

2018年   1月  4日(金)午前10時~14時
今回はを作りました。
【メニュー】
  1. エビの生クリームパスタ
  2. 白菜と人参の浅漬け






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「エビの生クリームパスタです。



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「白菜と人参の浅漬けです。」



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ランチ王「ホワイトクリスマス洋風ちらし寿司」

2018年  12月  24日(月)午前10時~16時
今回はホワイトクリスマス洋風ちらし寿司を作りました。
【メニュー】
  1. ホワイトクリスマス洋風ちらし寿司
  2. スープ








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「ホワイトクリスマス洋風ちらし寿司です。」



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「スープです。」



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ランチ王「鰆のムニエル」

2018年  12月  21日(金)午前10時~14時
今回は鰆のムニエルを作りました。
【メニュー】
  1. 鰆のムニエル
  2. 菜の花
  3. かす汁
  4. マイタケの炊き込みご飯






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「鰆のムニエルと菜の花です。」



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「かす汁です。」



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「マイタケの炊き込みご飯です。」



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ランチ王「梅ヒジキご飯」

2018年  12月  17日(月)午前10時~16時
今回は梅ヒジキご飯を作りました。
【メニュー】
  1. 梅ヒジキご飯
  2. ゴボウと人参と大根の皮きんぴら
  3. トマトとマカロニサラダ
  4. 大根の味噌汁
  5. 高野豆腐の玉子とじ







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「梅ヒジキご飯です。」



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「ゴボウと人参と大根の皮きんぴらです。」



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「トマトとマカロニサラダです。」



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「大根の味噌汁です。」



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「高野豆腐の玉子とじです。」



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ランチ王「ホルモン煮込みうどん」

2018年  12月  14日(金)午前10時~14時
今回はホルモン煮込みうどんを作りました。
【メニュー】
  1. ホルモン煮込みうどん
  2. 小松菜とささみの辛子マヨネーズ和え





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「ホルモン煮込みうどんです。」



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「小松菜とささみの辛子マヨネーズ和えです。」



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ランチ王「ビビンバ丼」

2018年  12月  13日(木)午前10時~14時
今回はビビンバ丼を作りました。
【メニュー】
  1. ビビンバ丼
  2. 大根と小松菜のスープ








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「ビビンバ丼です。」



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「大根と小松菜のスープです。」



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ランチ王「ブリのかす汁」

2018年  12月  10日(月)午前10時~16時
今回はブリのかす汁を作りました。
【メニュー】
  1. ブリのかす汁
  2. マイタケの炊き込みご飯








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「ブリのかす汁です。」



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「マイタケの炊き込みご飯です。」



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ランチ王「茄子のミンチあんかけうどん」

2018年  12月   8日(土)午前10時~14時
今回は茄子のミンチあんかけうどんを作りました。
【メニュー】
  1. 茄子のミンチあんかけうどん
  2. チンゲン菜のナムル








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「茄子のミンチあんかけうどんです。」



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「チンゲン菜のナムルです。」



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ランチ王「エビとカブのチキンオイルパスタ」

2018年  12月   7日(金)午前10時~14時
今回はエビとカブのチキンオイルパスタを作りました。
【メニュー】
  1. エビとカブのチキンオイルパスタ
  2. 人参オニオンサラダ








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「エビとカブのチキンオイルパスタです。」



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「人参オニオンサラダです。」



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