ランチ王「バジルチキン」

2017年   6月   2日 (金)午前10時~14時
今回はバジルチキンを作りました。
【メニュー】
  1. バジルチキン
  2. キュウリの浅漬け
  3. トムヤムクンスープ
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「バジルチキンです。」
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「キュウリの浅漬けです。」
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「トムヤムクンスープです。」
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ランチ王「じゃがいもとソーセージのオムレツ」

2017年   6月   1日(木)午前10時~14時
今回はじゃがいもとソーセージのオムレツを作りました。
【メニュー】
  1. じゃがいもとソーセージのオムレツ
  2. 浅漬け
  3. おすまし
  4. ピラフ
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「じゃがいもとソーセージのオムレツのできあがりです。」
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「じゃがいもとソーセージのオムレツです。」
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「浅漬けです。」
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「おすましです。」
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「ピラフです。」
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ランチ王「ルーロー飯」

2017年   5月  29日(月)午前10時~16時
今回はルーロー飯を作りました。
【メニュー】
  1. ルーロー飯
  2. 人参とキュウリの浅漬け風サラダ
  3. 冷やっこ
  4. 豆腐のみそ汁
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「ルーロー飯です。」
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「人参とキュウリの浅漬け風サラダです。」
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「冷やっこです。」
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「豆腐のみそ汁です。」
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ランチ王「エビカレー」

2017年   5月  27日(土)午前10時~14時
今回はエビカレーを作りました。
【メニュー】
  1. エビカレー
  2. 人参とキュウリの浅漬けサラダ
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「エビカレーです。」
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「人参とキュウリの浅漬けサラダです。」
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ランチ王「バジルとトマトの冷製パスタ」

2017年   5月  26日 (金)午前10時~14時
今回はバジルとトマトの冷製パスタを作りました。
【メニュー】
  1. バジルとトマトの冷製パスタ
  2. キュウリと人参の浅漬けサラダ
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「バジルとトマトの冷製パスタです。」
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「キュウリと人参の浅漬けサラダです。」
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ランチ王「中華風ツクネ」

2017年   5月  25日(木)午前10時~14時
今回は中華風ツクネを作りました。
【メニュー】
  1. 中華風ツクネ
  2. 火薬ご飯
  3. 玉子スープ
  4. 人参とキュウリの浅漬け
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「中華風ツクネです。」
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「火薬ご飯です。」
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「玉子スープです。」
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「人参とキュウリの浅漬けです。」
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ランチ王「豆腐ハンバーグ」

2017年   5月  22日(月)午前10時~16時
今回は豆腐ハンバーグを作りました。
【メニュー】
  1. 豆腐ハンバーグ
  2. トマトとバジルの冷製パスタ
  3. キュウリの浅漬け
  4. 豆腐のみそ汁







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「豆腐ハンバーグとトマトとバジルの冷製パスタです。」



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「キュウリの浅漬けです。」
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「豆腐のみそ汁です。」
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ランチ王「麻婆ナス(ネギたっぷり)」

2017年   5月  19日 (金)午前10時~14時
今回は麻婆ナス(ネギたっぷり)を作りました。
【メニュー】
  1. 麻婆ナス(ネギたっぷり)
  2. 人参とバジルの浅漬け
  3. 納豆汁
  4. 生春巻き







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「麻婆ナス(ネギたっぷり)です。」


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「人参とバジルの浅漬けです。」



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「納豆汁です。」



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「生春巻きです。」



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ランチ王「大葉ご飯と豚キムチとアボガドの丼」

2017年   5月  18日(木)午前10時~14時
今回は大葉ご飯と豚キムチとアボガドの丼を作りました。
【メニュー】
  1. 大葉ご飯と豚キムチとアボガドの丼
  2. 人参とキュウリの浅漬け
  3. 玉子スープ









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「大葉ご飯と豚キムチとアボガドの丼です。」



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「人参とキュウリの浅漬けです。」



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「玉子スープです。」



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ランチ王「オリジナル冷やし中華」

2017年   5月  15日(月)午前10時~16時
今回はオリジナル冷やし中華を作りました。
【メニュー】
  1. オリジナル冷やし中華
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「オリジナル冷やし中華です。」

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ランチ王「豆腐ホルモンチゲ」

2017年   5月  12日 (金)午前10時~14時
今回は豆腐ホルモンチゲを作りました。
【メニュー】
  1. 豆腐ホルモンチゲ
  2. 人参とキュウリの浅漬け
  3. 韓国のり








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「豆腐ホルモンチゲです。」



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「人参とキュウリの浅漬けです。」



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「韓国のりです。」



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ランチ王「アジの塩焼き」

2017年   5月   8日(月)午前10時~16時
今回はアジの塩焼きを作りました。
【メニュー】
  1. アジの塩焼き
  2. 小松菜の白和え
  3. 豆ごはん
  4. スナップエンドウのみそ汁
  5. 人参浅漬け




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「アジの塩焼きです。」



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「小松菜の白和えです。」



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「豆ごはんです。」



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「スナップエンドウのみそ汁です。」



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「人参浅漬けです。」

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ランチ王「野菜たっぷりランチ王中華丼」

2017年   5月   6日(土)午前10時~14時
今回は野菜たっぷりランチ王中華丼を作りました。
【メニュー】
  1. 中華丼
  2. 人参浅漬け
  3. ウインナーとしし唐のトムヤムクンスープ
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「野菜たっぷり中華丼です。」



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「人参浅漬けです。」



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「ウインナーとしし唐のトムヤムクンスープです。」



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あまみ党の会「MIZUKIさんのティラミス」

2017年   5月   5日 (金)午後2時~4時
今回はMIZUKIさんのティラミスを作りました。
【メニュー】
  1. MIZUKIさんのティラミス









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「ティラミスの途中です。」



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「ティラミスにココアパウダーを蒔きました。」



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「MIZUKIさんのティラミスができました。」

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ランチ王「GWスペシャルたこ焼き」

2017年   5月   5日 (金)午前10時~14時
今回はたこ焼きを作りました。
【メニュー】
  1. たこ焼き
  2. (たこ、こんにゃく、ソーセージ、豆腐、チーズ)








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「たこです。」



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「ソーセージです。」


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「チーズです。」



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「たこ焼きです。」

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ランチ王「GWスペシャル手打ち冷やしうどん」

2017年   5月   4日(木)午前10時~14時
今回は手打ち冷やしうどんを作りました。
【メニュー】
  1. 手打ち冷やしうどん
  2. ちくわの天ぷら









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「手打ち冷やしうどんの仕込みです。」



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「手打ち冷やしうどんです。」



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「麺つゆです。」



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ランチ王「三つ葉たっぷりの親子丼」

2017年   5月   1日(月)午前10時~16時
今回は三つ葉たっぷりの親子丼を作りました。
【メニュー】
  1. 三つ葉たっぷりの親子丼
  2. 人参のサラダ漬け
  3. 薄揚げのみそ汁






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「三つ葉たっぷりの親子丼です。」



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「人参のサラダ漬けです。」



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「薄揚げのみそ汁です。」



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ランチ王「サバ塩焼き」

2017年   4月  28日 (金)午前10時~14時
今回はサバ塩焼きを作りました。
【メニュー】
  1. サバ塩焼き
  2. 梅ひじきご飯
  3. こますなとスナップエンドウの煮ひたし
  4. ネギみそ汁






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「サバ塩焼きです。」



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「梅ひじきご飯です。」



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「こますなとスナップエンドウの煮ひたしです。」



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「ネギみそ汁です。」



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ランチ王「ビビンバ風ビーフン」

2017年   4月  27日(木)午前10時~14時
今回はビビンバ風ビーフンを作りました。
【メニュー】
  1. ビビンバ風ビーフン
  2. かに玉汁
  3. キュウリの浅漬け








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「ビビンバ風ビーフンです。」



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「かに玉汁です。」



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「キュウリの浅漬けです。」



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ランチ王「吉野の鶏飯」

2017年   4月  24日(月)午前10時~16時
今回は吉野の鶏飯を作りました。
【メニュー】
  1. 吉野の鶏飯
  2. とろろソーメン
  3. スナップエンドウの入り玉子
  4. 人参風サラダ浅漬け







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「吉野の鶏飯です。」




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「とろろソーメンです。」



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「スナップエンドウの入り玉子です。」



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「人参風サラダ浅漬けです。」



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